Aktualności

Dlaczego rower?

wtorek, 21 lutego 2012 10:14

W dzisiejszych czasach podróżowanie rowerem do szkoły czy pracy przestało być wyrazem zgody na niewygodę w zamian za oszczędność na biletach czy paliwie. Powoli, coraz większymi falami, dociera do naszego kraju tzw. moda na rower. Co ciekawe, nie przychodzi ona ze strony rozsądku, ponieważ nikt nie uświadamia telewidzów, słuchaczy ani czytelników o tym, że  rutynowa jazda do pracy może rozbudzić lepiej niż dwie poranne kawy, a za oszczędności na paliwie uzbiera się na wycieczkę zagraniczną. Zamiast tego słuchamy o tym, że możemy schudnąć, chronić środowisko, świetnie przy tym wszystkim się relaksując. Owszem jest w  tym trochę prawdy, lecz czy to są powody, dla których jeździmy rowerem? Chciałbym przytaknąć, że każdego dnia o 7 rano wyciągam rower po to, by trenować, dbać o środowisko, jednocześnie świetnie się przy tym bawiąc, jednak zrobić tego nie mogę. Dlatego postanowiłem Wam opowiedzieć, dlaczego jadę do pracy na rowerze – i dlaczego, mimo mrozu i opadów, jest to krótka historia o wygodzie i przyjemności.

Zimowe utrzymanie roweru

sobota, 11 lutego 2012 14:28

Jeżeli nie zostałeś zniechęcony do jazdy rowerem w silne mrozy nawiedzające nasz kraj, to znaczy, że wiesz jak dobrze się ubrać, by nie zmarznąć i umiesz poruszać się po śliskiej nawierzchni. Dowodem tego jest fakt, że wróciłeś do domu w jednym kawałku i to czytasz. Wciąż są jednak pewne zagadnienia odnośnie samego Twojego pojazdu, które warto rozważyć, aby po sezonie zimowym zostało z niego coś więcej niż sama rama.

Zima nie jest przeszkodą dla rowerzysty

czwartek, 19 stycznia 2012 12:34

Temperatura za oknem wyraźnie spadła, pojawił się długo oczekiwany śnieg, ale zima nie musi być przeszkodą dla rowerzysty, który jeździ rozsądne dystanse, dobrze dobiera strój i dba o swój rower.

SKANDIA Maraton LANG Team 2011 - Białystok

sobota, 28 maja 2011 08:01

W dniu III edycji Skandia Maratonu 2011 (dzisiaj odbywa się ona w Nałęczowie), warto poinformować o nadchodzącej VI edycji która odbędzie się 17.09.2011 w Białymstoku.

Bedziemy mogli wziąć udział w maratonie na jednym z czterech dystansów: RODZINNYM (10km), MINI (39km), MEDIO (66km) lub GRAND FONDO (96km).

Krótka charakterystyka maratonu: 'Start w centrum Miasta z długimi odcinkami dojazdu i powrotu po asfalcie. Trasa maratonu prowadzi po Puszczy Knyszyńskiej w pięknych lasach, często z długimi prostymi po traktach leśnych. Trasa bardzo szybka nietrudna technicznie w przebiega w 90 % (pomijając dojazd ) drogami i ścieżkami leśnymi, ale są też szutry. Dystans MINI łatwy, bez trudnych podjazdów i zajazdów. Trasa dystansów MEDIO i GRAND FONDO prowadzi jw., trudność polega głównie na długich dystansach.'

Zapisy prowadzone są pod adresem: https://skandiamaraton.pl/rejestracja/ .

Relacja z Pierwszego Podlaskiego Maratonu Rowerowego Dla Hospicjum - Dla Życia

środa, 25 maja 2011 18:44

plakat_maratonu_2011W maratonie, który miał miejsce w sobotę 21.05.2011, wzięło udział około 40 osób - wśród uczestników nie zabrakło młodszych amatorów wycieczek jak i zaprawionych w bojach rowerzystów. 

Wyruszyliśmy około 10:15 wzdłuż ulicy Branickiego, w towarzystwie przelotnego deszczu i eskortowani przez dwa samochody policyjne otwierające i zamykające kolumnę rowerów. Eskorcie trasa maratonu najwidoczniej się spodobała ;), gdyż towarzyszyła nam przez całą drogę do Nowej Woli, jadąc m. in. wąskimi leśnymi drogami bogatymi w wertepy. 

(w rozwinięciu - galeria)

Maraton Rowerowy Dla Hospicjum - już w tą sobotę!

czwartek, 19 maja 2011 08:03

W najbliższą sobotę zapraszamy Państwa w trasę z Białegostoku do Nowej Woli pod Michałowem, w ramach Pierwszego Podlaskiego Maratonu Rowerowego dla Hospicjum - Dla Życia. Do uczestnictwa w maratonie wymagana jest rejestracja telefoniczna bądź mailowa.

Więcej szczegółów: www.hospicjum.podlasie.pl.

 

plakat_maratonu_2011Fundacja Podlaskie Hospicjum Onkologiczne ma zaszczyt zaprosić Państwa  do udziału w Pierwszym Podlaskim Maratonie Rowerowym Dla Hospicjum – Dla Życia.

Obędzie się on 21 maja 2011 roku. Celem imprezy jest promocja idei ruchu hospicyjnego, wolontariatu i szacunku dla życia. Uczestnicy przejadą na rowerach około 40 kilometrów - trasę maratonu, aby zamanifestować, że los osób chorych i umierających nie jest im obojętny. Trasa prowadzi z Białegostoku, przez Michałowo, do Nowej Woli. Nie jest to wyścig(-:

Startujemy z Białegostoku o godzinie 9.30 z Placu Jana Pawła II.  Po rejestracji uczestników ruszymy w kierunku Nowej Woli. Tam przygotowujemy Festyn Rodzinny dla uczestników Maratonu i osób, które zechcą dołączyć do nas na mecie. Sam Festyn rozpocznie się o godzinie 13.00. W trakcie Festynu uczestnicy imprezy będą mogli skorzystać z usług masażystów EDUCENTRUM - Policealnej Szkoły Edukacji Alternatywnej, będzie też ognisko, pokazy szczudlarzy oraz występ muzyczny i pokaz metod udzielania pierwszej pomocy. 

Fundacja  powstała w 2009 roku. Od tego czasu remontujemy budynek dawnej szkoły w Nowej Woli. Znalazły tam już siedzibę Warsztaty Terapii Zajęciowej, wkrótce ruszy hospicjum domowe. 

Więcej szczegółów o nas i o Maratonie prosimy szukać na naszej stronie internetowej www.hospicjum.podlasie.pl

Program "Zielone Szlaki - Greenways" w Polsce

piątek, 07 stycznia 2011 10:21

Greenways-logoGreenways to międzynarodowy inicjatywa, mająca na celu promocję aktywnego stylu życia i niezmotoryzowanych środków transportu. Jej początki sięgają 1987 r., kiedy to w USA, dzięki wspólnej inicjatywie Komisji ds. rekreacji (kierowanej przez ówczesnego gubernatora stanu Tennessee - Alexandra Lamara) oraz prezydenta National Geographic Society - Gilberta Grosvenora ogłoszono długofalowy cel strategiczny - "utworzenie sieci greenways w całej Ameryce!".

Projekt 'Trasy rowerowe w Polsce Wschodniej'

czwartek, 30 grudnia 2010 12:19

Podlaskie_thumb1Nowa 1750-cio kilometrowa trasa połączy pięć województw. Obejmować będzie atrakcje turystyczne, miejsca ciekawe przyrodniczo, a także ścieżki tematyczne. W ramach realizacji tras powstać ma infrastruktura towarzysząca, czyli stojaki na rowery, wiaty postojowe, wiaty widokowe, oraz inne niezbędne urządzenia zapewniające bezpieczny przejazd rowerem. Dodatkowo, z tablic informacyjnych wzdłuż szlaków rowerzyści dowiedzą się o okolicznych miejscach nocelgowych.

1 2 3 4 5 6 7 8